坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。坐月子期间有很多需要值的大家注意的地方，以免后期落下月子病。
坐月子可以敷面膜吗？
女性在做月子期间可以敷面膜，但是建议使用孕妇专用的面膜，以防面膜中含有化学成分，影响乳汁，对宝宝产生影响。另外敷面膜时，可以用热水将面膜温热之后在敷，以免面膜过凉，刺激皮肤。
在月子期间，可以多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗纤维食物，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
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