哺乳期可以喝花茶吗?
哺乳期间的女性需要补充大量的水分,平时可以多喝水,喝粥或者是喝汤以及果汁来进行水分的补给。哺乳期间也是可以适当的喝一些花茶的,不过要注意花茶的具体功效,有的对身体有好处,有的则不太适合在哺乳期间喝。
菊花茶,清火明目,适当喝可以祛除火气,防止上火;玫瑰花茶则是可以起到通经活络的功效,也可以适当的喝,但是便秘的情况则不要喝玫瑰花茶。另外,如果是肠胃不好,则尽量不要喝栀子花茶。
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