做试管前需要怎么调理身体？

　　试管婴儿是一个复杂精细的过程，要经过促排卵、取卵手术以及胚胎培育，胚胎移植和妊娠保胎几个大的阶段，每个阶段都十分重要，关乎着试管婴儿的成败。不同的身体状况，采用的试管婴儿方案也不一样，比如身体条件比较好的一般会采用试管长方案；卵巢功能比较差的，一般为了避免卵巢过度刺激而一般采用试管短方案；除此以外，还有试管婴儿超长方案、试管微刺激方案、试管拮抗剂方案等等。

　　做试管前需要怎么调理身体？

　　做试管婴儿前可以通过以下几个方面来进行调理：

　　1、适量运动，增强抵抗力

　　在做试管婴儿前，适量的运动，有助于增强抵抗力，并且也有利于整个身体状况机能的提升。

　　2、生活习惯调理

　　保持心情愉快，不要太大的情绪波动，并且要保证充足的睡眠，不要熬夜，更不要抽烟喝酒。

　　3、饮食调节

　　在饮食方面的调节也是十分重要的，在试管婴儿前，要多吃一些含蛋白质丰富的食物，这样有助于提高卵子和精子的质量。

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