做试管婴儿取精前禁欲几天？
许多试管婴儿的患者在不孕症中对疑问，做试管婴儿取精前禁欲几天？这样精子的质量才会达到要求的受孕品质呢？
正常禁欲需要三到七天，直至取卵日，精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。保持平和的心态，避免过度的紧张、焦虑，避免久坐，可以适量运动。
做过试管婴儿取精的男性朋友都知道这个过程比较痛苦又有一点儿尴尬，如果男性在这个阶段放不开来取精的话，后续的流程都是无法进行的。也不建议做试管婴儿的时候男性自己在家里取精后送到医院里，这样精子质量无法保证。
取精时应该注意哪些？
1、避免污染
取精前应小便、进入取精室后应清洁双手以及阴茎、龟头，一次性无菌取精杯内不要掉入污物，使用时才可以打开杯盖。
2、全盘接收
精液应全部收集到取精杯中，尤其是精液前段，因精子浓度高，尽量不要洒出。
3、适可而止
进了取精室如果感觉“不顺畅”，应立即告知医务人员，千万不可“强行努力”。
要如何了解自己的精液是否正常？
最简单的方法就是到生殖医学中心做精液检查，三十分钟内即可知道结果；或是先把自己当成是正常人，把握三至七天的禁欲原则，好好在家努力“做人”，倘使超过一年仍失败的话，再到生殖医学中心检查。至于被检查出是寡精症者，想在家自然受孕的可能性微乎其微，只有好好配合助孕治疗，并依不孕症医师指示，服用抗氧化物，严禁烟、酒，避免熬夜并配合短暂禁欲后再取精，可有效提高治疗成功率。
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