孕妇能吃胡椒粉吗？孕妇吃胡椒粉有影响吗？

　　胡椒粉作为一种大众所熟知的调味料，是胡椒的果实成熟晒干后磨碎制成的，用于烹饪的调味料，味道辛辣。平日里，深受烹饪界的喜爱。通常分为黑胡椒粉和白胡椒粉。除此之外，胡椒粉还是一种珍贵的药材，可入药，中医学称胡椒有温胃散寒之功能。

　　孕妇作为一个对饮食要求比较高的群体，能吃胡椒粉吗？

　　建议孕妇在孕期少吃胡椒，因为胡椒刺激性较强，容易导致孕妇出现羊水过少、流产、早产等问题，同时还容易导致孕妇便秘。炒菜时放少许是可以的。小剂量胡椒能增进食欲，对胃口差、消化不良有治疗作用。这是常规情况，根据个人体质而言，如果当诊医生有另外的建议，则一定要谨遵医嘱，按照医生的建议进行饮食方面的习惯调整。

　　建议孕妇在孕期都吃苹果、猕猴桃等富含维生素的水果和蔬菜，有利于孕妇和胎儿的健康。

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