破水是指羊膜破裂羊水流出的现象。正常情况下破水发生于第一产程宫口近开全或开全时，随着宫缩持续增强，当羊膜腔内压力增加到一定程度时，胎膜自然破裂，前羊水流出。一般情况下，羊水破了24小时内相对安全的，所以在孕晚期就需要对破水的关注，预防羊水早破。
如何预防羊水早破？
1、定期到医院接受产前检查。一般妊娠5～7个月时，一个月检查一次，妊娠7～9个月时，半个月检查一次，妊娠9个月以上，每周检查一次。
2、 孕期的生理特点容易导致霉菌性阴道炎和其他妇科炎症的发生。因此要注意孕期卫生，注意保持膳食的平衡，保证充足的维生素C和维生素D的摄入，保持胎膜的韧度。
3、怀孕期间如果分泌物比较多，有感染的现象，应该及时到医院就诊，接受治疗。
4、怀孕后期（最后一个月）不宜同房。
5、如果是多胞胎，要多卧床休息。
6、避免过度劳累和对腹部的冲撞。
7、另外，如果怀疑自己是破水，应该立刻去医院就诊。
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以上就是关于“如何预防羊水早破”的简单介绍，希望能够对大家有所帮助。
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