孕妇头晕怎么回事？孕妇头晕怎么缓解？
不少女性在怀孕期间会有眩晕的情况，而且是时常发作，甚至有些则是天天都会出现头晕的现象。这种持续头晕的现象，让准妈妈们心里总是犯嘀咕，总担心胎儿是否正常，头晕是否会影响到胎儿的正常生长。
孕妇头晕怎么回事呢？大致有以下几种原因导致孕妇头晕：
1、在怀孕初期，当你的血糖水平波动不稳定时，头晕是非常普遍的现象。在这个时候，你已经开始适应妊娠高水平的荷尔蒙循环，你也可能有孕吐现象，可能导致脱水，增加你的头晕。
2、偶尔原发性或妊娠糖尿病可引起头晕。
3、随着怀孕的进行，你需要更多的血液和体液给发育中的宝宝，这会增加你的血压。
4、在妊娠晚期，胎儿会挤压血管，尤其是当你仰卧腿、骨盆和下肢血管时，会降低你的血压，让你感到头晕和晕眩，特别是如果你有静脉曲张或痤疮。体温过高也会加剧这个问题。怀孕期间，基础体温过高是很常见的现象，因为胎儿会使体温升高1摄氏度。
5、极少数情况下，头晕也可能由胎盘出血或宫外孕等严重问题引起。如果您特别担心头晕，请去医院检查一下。
孕妇头晕怎么缓解？
导致孕妇头晕的原因很多，应该在医生帮助下，确定引起孕妇头晕的具体原因后进行针对性的治疗或者是调理，下面就简单地罗列几种情况，供大家参考。
1、低血糖导致的孕妇头晕
准妈妈要注意营养摄入，一日三餐要吃好，尤其是早餐更要重视。平时注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物。平时也可以随身带些饼干、酸奶、水果、糖果等，一旦出现头晕的现象，马上吃点东西就能缓解不适。
2、低血压导致的孕妇头晕
坐着或者躺着时不要一下子站起来，变换姿势要尽量放慢动作，以免大脑供血不足。要多喝白开水，以增加血容量，洗澡的时候水温不宜过高，以防血管扩张血压下降。头晕发作时最好立即坐下或者左侧卧休息。
3、生理性贫血导致的头晕
准妈妈要多吃一些含铁的食物，如肝脏、瘦肉、动物血、鸡蛋黄、菠菜、海带、黑木耳和花生等。做菜最好多用铁锅和铁铲，避免铁质流失。
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更多的导致孕妇头晕的缓解方式，请咨询当诊医生进行针对性调理治疗才行哦。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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