孕妇可以吃橙子吗?
橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益。具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等功效。
那么,对于有诸多饮食禁忌的孕妇而言,孕妇可以吃橙子吗?
怀孕期间是可以吃水果的,甜橙含有丰富的维生素C,可以食用,任何食物都不要一次吃的过多,过多的营养也吸收不了。
如果大量食用橙子,有的朋友甚至用橙子等水果来代替正餐就更不可取了,食用不当,不仅达不到保健效果,而且有可能危害母子安全。
综合起来就是,一般情况下,孕妇可以吃橙子,就是得适量!同时,每个人的体质情况不一样,最好是根据自身的具体情况,咨询当诊医生,进行饮食方面的调理调整。
本文整理自网络,具体病症治疗调理、药物用法用量,请以当诊医师处方、医嘱为准!
上一篇:孕妇能吃茄子吗?
下一篇:孕妇可以吃方便面吗?