孕妇能吃洋葱吗?
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松。
孕妇能吃洋葱吗?
孕妇是可以吃洋葱的,洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,对孕妇是有很大的帮助的。
吃洋葱还有以下好处:
1、补钙健骨;
2、解油腻;
3、预防便秘;
4、改善肠道环境;
5、杀菌;
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