孕妇能吃乌梅吗?
乌梅,为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。我国各地均有栽培,以长江流域以南各省最多。具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。并且乌梅中含有丰富的维生素和有机酸等营养物质,深受大家的喜爱。
孕妇能吃乌梅吗?
孕妇是可以适量吃乌梅的,但是不要多吃。一来是市面上的乌梅大多经过腌制的,糖分也比较多,孕妇需要注意营养均衡,不要多吃。
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