宫缩的时候可以去大便吗？
宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。往往这个时候，产妇特别是初产妇会出现很多担忧；比如宫缩的时候可以去大便吗等等问题。
宫缩的时候可以去大便吗？
宫缩的时候想大便是可以的，将身体内的垃圾及时的清除，能够避免在生产的时候出现失禁的情况。有部分女性在生产的过程中就会发生小便和大便的情况，不过在生产的时候这些护士都会帮忙清理干净，如果在宫缩的时候有想大便赶紧排尽为好。
同时，应该尽可能的避免便秘的发生。
生产的时候需要注意，多吃一些补充体力的食物，如巧克力、红牛、能量棒、营养包等食物，帮助身体存储更多的体力，在生的时候有劲。
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