成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
枇杷功效如此突出,那么孕妇是否能吃枇杷呢?
每当一堆夫妇要当父母的时候,总是既兴奋又有些不知所措,听到这也不能吃那也不能吃,就彻底的犯迷糊了。枇杷是有益的水果,孕妇当然可以吃。不仅能吃,孕妇吃枇杷还有不少的好处呢。
1、枇杷富含有机酸,它能刺激消化腺分泌,能够增强准妈妈的食欲,并帮助消化,还能止渴解暑哦。
2、枇杷果实和叶子具有抑制流感病毒的作用,准妈妈由于怀孕的关系体质较差,就可以适当多吃点枇杷,能够帮助预防感冒。
3、枇杷叶中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽,如果准妈妈感冒咳嗽的话,不妨用枇杷叶熬点水喝。
4、枇杷叶可以晒干了做成茶叶,具有泄热下气、和胃降逆的功效,是防吐的良品。准妈妈在孕早期由于早孕反应而出现呕吐反胃,此时就可以喝些枇杷叶茶,帮助止吐。
孕妇吃枇杷对身体是有好处的,是不是我们就吃他个越多越好呢?稍有生活常识的朋友,肯定都知道,什么东西都是物极必反,孕妇吃枇杷也是如此。
孕妇吃枇杷的注意事项有哪些呢?
1、虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。
2、枇杷的含糖量也是比较高的,如果准妈妈患有妊娠糖尿病的话,就要慎吃枇杷哦。
3、脾虚泄泻者忌食。
4、需特别注意,枇杷仁有毒,不可食用。
5、购买枇杷的时候应选择个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄的,而且以茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。
关于孕妇能否吃枇杷就简单给大家介绍到这里,更多的情况请咨询您自己的产检医师,或者加入安贝乐育婴群,和专家一对一在线交流。
安贝乐育婴网,助您好孕!
本文整理自网络,具体病症治疗调理、药物用法用量,请以当诊医师处方、医嘱为准!
上一篇:孕妇可以吃蒜苗吗?
加群
加群
加群