多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来？怎么才能怀孕？

　　多囊卵巢是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。多囊卵巢的情况是不容易备孕怀孕的，需要进行针对性的调理才能够正常受孕，那么应该如何调理才行呢，这就成了大家所普遍关注的问题。

　　多囊卵巢综合症怎么调理才能好起来？怎么才能怀孕？

　　多囊卵巢综合症的调理主要需要通过药物调理，饮食调理，心理和作息调理来多方面进行调节才行。

　　药物调理方面需要在医生的指导下，针对具体的病情进行调理治疗。除此以外，还可以从饮食，心理和作息习惯上着手进行改变，在饮食方面多吃瓜果蔬菜，尽量避免油腻辛辣食品，戒烟酒，同时要好主意不要暴饮暴食；在心理上要注意保持良好的心境，因为不好的心情状况会影响内分泌水平状态，这样就可能会加重多囊卵巢的病情；在日常生活中还应该注意适当的多锻炼身体，增强自身的抵抗力，适当的锻炼还可以起到调节体内内分泌平衡的作用。

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