有一种说法，叫酸性体质容易生男孩，碱性体质容易生女孩，所以不少的人们在备孕阶段就开始特意吃酸性食物或者是碱性食物，以打算来通过饮食习惯改变身体的体质状况，最终达到生男生女的目的。吃哪些碱性食物能够有助于生男孩，这是不少的人关心的话题。
碱性的食物有哪些有助于备孕生男孩？
想生男孩一定要提前调理精子的质量和密度来增加Y精的数量和活力，睡觉前喝牛奶，不能蒸桑拿，进行调理。另外可以多吃一些高热量的食物，多吃一些碱性食物，比如：豆类，香蕉，海带。吃咸味的食物，早餐以谷物为主，多吃些燕麦片，玉米等。
1、弱碱性食品：
红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
2、中碱性食品：
萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
3、强碱性食品：
葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。粗粮都是碱性的，细粮是酸性鱼类也属碱性食品碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
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