子宫后位包括子宫后倾和子宫后屈，若子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。若宫颈位置正常，仅宫体向后倒，称为子宫后屈。子宫后位会导致精子卵子不容易相遇的情况，一般会造成一定的怀孕困难的局面。
【子宫后位备孕姿势图详解】子宫后位备孕小妙招介绍！
子宫后位的情况，在同房的时候可以采取跪趴式也就是后入式的方式更容易怀孕一些，女方采用跪姿，两个膝盖碰地，两腿分开，男方搂住女方臀部或者腰部，贴近女方腰部插入的方式是应对子宫后位的比较好的方式。
除了采取这样同房姿势的调整以外，女方还可以通过日常的调理调整来纠正子宫后位的情况。比如每天坚持侧卧，仰卧，跪起两到三次，每次半小时左右的时间，让子宫前倾前屈。在月经期期间，也可以俯卧一次，月经期间子宫稍软，有助于子宫前倾。如果是子宫后位比较严重的情况，则可以长期做跪姿的膝胸卧立（跪的时候腿部与地面垂直，腰向下塌，不可以上弓），每次15分钟左右即可。
以上大家可以做一个简单的参考进行调整，子宫后位导致备孕难，需要咨询下妇产科医生，在医生的指导下进行积极的调整。更多试管婴儿知识、不孕不育以及备孕怀孕知识，可以咨询安贝乐辅助生殖顾问，给您更详尽的解答。安贝乐育婴网，助您好孕！
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
上一篇：准备怀孕可以吃阿胶糕吗？
