安全期是哪几天？怎么算安全期？

　　安全期是和每个人的最长周期、最短周期、经期开始时间有关。安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的概率，不能作为避孕方法。

　　安全期是哪几天？怎么算安全期？

　　正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。所以可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，若女性以28天为正常生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。

　　但是据国外研究表明，采用安全期避孕的失败率高达14.4%～47%。这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人。最好的避孕方式还是采用避孕套的方式，这样一来可以避免意外怀孕，也可以防止疾病的传染传播。

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