备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备,孕前调理分为“身”、“心”两方面。健康、合理的备孕准备,能够更有效提高宝宝的健康。怎么样能够增大怀孕的几率,是所有在准备要小孩的夫妇当中比较关心的话题。
如何快速怀孕?
1、保证性爱次数 :一般3-4天。
2、缓解压力:放松心情、缓解压力,保持愉快的心情,去等待小宝宝的诞生。
3、性爱姿势:采取正确的性爱姿势,可帮助精子,迅速到达女性宫颈。
4、精力充沛时同房 :夫妻双方性生活时,一定要保持身体、及精力充沛,不要在身体疲惫时受孕,即使受孕,质量也不好,如果时间允许,可以在晨起时同房,这样夫妻二人经过一夜的休息,精力充沛,可以提高精子和卵子的质量。
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