丈夫少精怎么调理？中年男人少精或无精的概率大吗？
丈夫少精怎么调理？中年男人少精或无精的概率大吗？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！
中年男人少精或无精是男性不育常见的症状之一，少精症一直困扰着广大男性，使有些男性与“爸爸”这个称号失之交臂，专家提醒如果发现少精症及时治疗。
引起少精症的原因有哪些？
1、精索静脉曲张：精索静脉曲张时，使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能，但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。
2、自身免疫：生殖免疫学研究发现，男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送，也是少精症的原因之一。
3、内分泌异常：男性正常生精功能依靠于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一个环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。
4、泌尿系统感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。
5、染色体异常：染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响，成为少精症的原因之一。
6、隐睾：隐睾是影响精液质量、导致少精症的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。
少精怎么调理？
在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是元素锌（富含锌的食品多以贝壳类动物为主）。比如牡蛎、生蚝等。适量的优质蛋白物蛋白质是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等富含蛋白质的食物要均衡摄入。同时，在饮食时，也要增加些含性激素的食物。比如羊肾、猪肾、鸡肝，这类食物能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。谷类坚果补维E维生素类可为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，增强精子活力的多种作用。
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