【少精弱精饮食】男性少精弱精在饮食方面应该注意些什么？
社会节奏的加快，生活作息的不规律，以及环境因素，导致越来越多的男性朋友受到了不孕不育的威胁。而少精、弱精症则是男性不孕不育中的罪魁祸首之一。除了在经过药物调理以外，饮食方面需要有哪些注意事项呢？
1、少精饮食注意事项
目前对于患有少精症可以适当的食用一些黑芝麻或者是富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷的食物，还有虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。适当食用具有补肾固精、补脾除湿功能的食物。还要注意节制房事。
2、弱精饮食注意事项
男性弱精饮食注意戒除辛辣油腻刺激性的食物，此外，还要多吃一些有助生精和补精的食物，像富含锌、蛋白质的食物如：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，就应该多吃一些，可促进生精。
此外也可吃一些补精的营养品，像富含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质的生物制剂，检查服用可更高效提高精子活性，帮助改善弱精。
以上就是关于少精、弱精饮食注意事项的简单介绍，希望对大家能够有所帮助；更多试管婴儿知识、育婴、育儿知识，请咨询安贝乐辅助生殖顾问15123070040（微信同号）；安贝乐育婴网，您身边的孕育好帮手！
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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