中药调理卵巢早衰能吃鱼吗？

　　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。而女性出现卵巢早衰症状，会影响女性的青春活力的，还有更多的危害，卵巢早衰的饮食是可以调理病情的，不妨从饮食入手试试。

　　众所周知，食物对人的影响巨大，患有卵巢早衰除了服用纯中药育宫培麟丸进行调理外，还要从生活各个方面注意，那么中药调理卵巢早衰能吃鱼吗？

　　卵巢早衰指的是女性在38岁之前。卵巢功能过早衰退，而引起的月经减少或者闭绝经现象，提示女性提前进入衰老阶段。鱼是补充人体蛋白质的物质，在任何阶段都可以使用，而卵巢早衰患者应该多从食物中摄取雌激素，比如多吃豆制品，通过饮食方法补充外源性的雌激素，能够缓解卵巢衰退后引起的更年期反应，比如烦躁，潮热，阴道分泌物减少引起的干涩。

　　卵巢早衰饮食上可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。

　　要忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。