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痛经怎么缓解?解决痛经的最快最有效的方法?

  月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期,一般为21~35日,平均28日。在行经期,不少的女性都会出现痛经的情况,那么怎么缓解痛经,以及缓解痛经最快最有效的方法有哪些呢。

  痛经怎么缓解?解决痛经的最快最有效的方法?

  痛经的女性,要注意多休息、少劳作可以缓解痛经;增加保暖,用暖宝宝或热水袋加强腹部保暖,可以有效缓解痛经;多喝热水,如红糖水、生姜水、姜丝水均可以缓解痛经;如果没有其他病因,痛经可以通过吃止疼药缓解。部分女性不愿意吃止疼药,而且痛经症状不严重,选择中成药物也可以明显缓解痛经。

  痛经症状表现:

  1、原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。继发性痛经症状同原发性痛经,由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。

  2、疼痛多自月经来潮后开始,最早出于在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性。一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。

  3、可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。

  ……

  以上就是关于“痛经怎么缓解,解决痛经的最快最有效的方法”的简单介绍,希望能够对大家有所帮助。


本文整理自网络,具体病症治疗调理、药物用法用量,请以当诊医师处方、医嘱为准!


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