在每当换季气候变化频繁的时间段一般都是感冒的高发阶段，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起，通常表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等。
感冒怎么样快速好起来？
感冒过后可以通过以下几个措施来让感冒尽量好起来，一是注意休息，保证充足的睡眠，尽量在晚上十点半就睡觉，保证深睡眠质量，这样能够让抵抗力尽快恢复起来。二是要适当多喝温热水，增加血液循环，促进体内病毒的排出。再者就是可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，其中的维生素C更是可以改善人体代谢，从而让感冒快速恢复。
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