披萨热量高吗？披萨热量多少大卡？
比萨（Pizza），又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。
披萨热量高吗？披萨热量多少大卡？
披萨属于快餐食品，含有大量的油脂，高油脂的肉类，另外碳水化合物含量也非常的丰富，含有比较高的热量，不利于体重的控制。100克的披萨的热量高达235大卡，而一份14寸的意大利辣味香肠披萨的热量高达2300大卡。
如此看来，披萨的热量含量是比较高的，如果是在减重的朋友就不要轻易尝试了。
水果披萨的做法：
1、将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤盘中；
2、烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出；
3、将苹果洗净、去核切片；
4、奇异果洗净、去皮切片，备用；
5、将烤盘刷上一层薄油，放入饼皮，并抹上奶油白酱（25克）；
6、接着在饼皮上均匀撒上奶酪丝（50克）；
7、再均匀铺上苹果、奇果、葡萄干，最后再撒上奶酪丝（30克）与奶酪粉（50克）；
8、将饼皮移入预热200℃的烤箱中，烘烤约3分钟；
9、于奶酪表面呈金黄色后，即可取出；
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