一天喝多少水？
人可以三天不吃饭，但是三天不喝水，估计就吃不消了。喝水是正常的生理反应，而且也是人体的正常需要，特别是在炎 热的夏季，更应该补充充足的水分。
一天喝多少水？
一个人一天喝水量大约是1500-2000mL，也就是四五瓶矿泉水的量。正常的饮水量，可以促进人体的新陈代谢，将体内的毒 素及时的排出体外，从而加重肾脏的负担。但是也不能饮水过多，饮水过多会导致水肿的情况发生。
以上就是关于“一天喝多少水”的简单介绍，希望能够对大家有所帮助。重庆试管婴儿医院，试管婴儿知识、不孕不育以及备孕怀孕知识，可以咨询安贝乐辅助生殖顾问，给您更详尽的解答。安贝乐育婴网，助您好孕！
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
上一篇：糖尿病吃什么水果最好？
下一篇：面条怎么做好吃？
