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鸡炖花生相克吗?

  鸡肉,花生都是人们日常生活中常见的食物,都能够补充人体所需的必要的营养元素。花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸,可直接用作食物或食用油;具有强效滋补,健脾,健胃,润肺化痰,益气,清咽润喉,止痛,治痛经,保湿的功效。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。
  鸡炖花生相克吗?
  鸡炖花生不相克的,而且鸡炖花生还是一道美味的菜肴,营养还十分丰富。
  鸡炖花生的做法
  1、将鸡胸肉,红椒和洋葱放到一个炖锅里。倒上鸡汤、4汤匙酱油,再加入孜然、蒜末、辣椒干、盐和胡椒一起搅拌。上盖,用低火炖4个半或5个小时。
  2、将225毫升汁液从炖锅中取出,把它和玉米粉、花生酱、剩余的酱油和青拧汁混合在一起。这个汁应该比较稠。然后将这个拌好的汁倒回炖锅。上盖。
  3、用高火炖30分钟。用葱,胡荽和花生稍加点缀即可。
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