做完人流后吃什么?
人流一般指人工流产,妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施,也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。
做完人流后吃什么?
人工流产后饮食一定要注意清淡一些,高蛋白,高维生素,西兰花、西红柿、胡萝卜、牛肉、蚕蛹、瘦肉、动物蛋白、鱼、豆制品等都是不错的选择。同时还可以吃一些应季的蔬菜水果来补充维生素,日常生活中常见的苹果、香蕉、火龙果这些水果也都是不错的选择。
另外就是要注意不要吃辛辣生冷的刺激性食物,辣椒、海鲜等都尽量不吃,还有需要格外注意一点就是就是补气血的,比如受人们欢迎的红枣、红糖等也尽量不吃。
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