桃子热量高吗？
桃子是人们日常生活中常见的一种水果了，多汁，可以生食或制桃脯、罐头等，核仁也可以食用。果肉有白色和黄色的，桃有多种品种，一般果皮有毛，“油桃”的果皮光滑；“蟠桃”果实是扁盘状。口感好，深受大家喜欢。
桃子热量高吗？
桃子热量一般在48大卡/100g，而米饭的热量是116大卡/100g，这样一对比大家就知道桃子的热量高还是不高了，可见桃子的热量还不到米饭的一半，并不算高热量食物。不仅热量不高，而且桃肉营养价值丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。
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