经期可以吃橘子吗？
女性在月经期间，由于失血导致抵抗力下降，同时还由于特殊的生理时期，对于饮食的讲究要比平时多一些的。比如不要吃生冷的食物，不吃寒凉性质的食物，包括梨子等在内的寒凉水果也尽量少吃。并且要注意从冰箱里拿出来的水果也不要马上就吃，在室温内放一放再吃。
经期可以吃橘子吗？
经期是可以适量吃桔子的，桔子不属于寒凉水果，并且含有大量的维生素C，对人体是有好处的。但是也要注意量，不能多吃，桔子吃多了会上火，适量的吃桔子对人体是有很大好处的。在月经期间还应该多注意休息保暖，注意清洁卫生。
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