感冒吃什么水果比较好？
感冒是指“普通感冒”，又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。大多散发，冬、春季节多发，季节交替时多发。
感冒吃什么水果比较好？
感冒期间可以多吃一些润肺止咳的水果，比如苹果，桔子，梨以及橙子等都是不错的选择。但是也要注意量，不要吃太多，以免刺激胃粘膜，造成其他不适症状。感冒期间还能够多吃一些新鲜蔬菜，能够补充丰富的矿物质和维生素，提高免疫力，帮助康复。同时应该多饮水，蜂蜜水，柠檬水等都是不错的选择。注意休息，保证充足的睡眠，感冒有一个周期，人们对感冒都会有一定的自我康复能力，多天后还不见感冒好转，则需要到医院进行治疗。
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