孕妇能喝龙井茶吗?
龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下,其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。
那么,孕妇能喝龙井茶吗?
孕妇是可以喝龙井茶的,饮用淡绿茶对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的,但是要注意饮用的量,以及不要喝浓茶。因为绿茶中含有鞣酸,会在一定程度上妨碍铁的吸收。另外就是不要在晚上喝,特别是睡眠质量本身就不是很好的孕妇。
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