黑麦面粉的功效与作用
黑麦面粉,是用黑小麦加工而成的面粉,其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,其中硒元素是普通小麦的3倍以上。
黑麦面粉的功效与作用
黑麦面粉中的蛋白质、脂肪、淀粉、干物质、18种氨基酸总量均高于普通小麦,人体必需而又不能合成的七种氨基酸都大大高于对照全国优质小麦,其中苏氨酸比普通小麦高35.56%,缬氨酸对比高66.07%,蛋氨酸对比高33.33%,亮氨酸对比高69.5%,苯氨酸对比高 44.30%……
1、防衰老
黑麦中带有营养元素硒能够 合理地消除身体身体氧自由基进而减缓机体的脆化。
2、保护牙齿健骨
黑麦中含的营养元素氟是骨骼和牙的关键构成成份,常常服用黑麦以及产品能够 防止龋齿和老人的骨质疏松症等。
3、降血压降血脂
黑麦中含有的可溶黑麦化学纤维能够 降低血糖和胆固醇,阻拦脂质过氧化,对高血压和高脂血症等病症都是有显著的预防功效。
4、推动生长发育
黑麦中含很多身体不可以自身生成的碳水化合物,在其中磷酸氢钙的成分是麦子成分的1.5倍上下哦,针对少年儿童发肓不能缺乏的组氨酸的成分也是麦子成分的1.79倍。多服用黑麦以及产品能够 推动青少年儿童身心健康的生长发育。
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