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红薯粉的功效与作用

　　红薯粉是用红薯制作的一道家常菜。红薯粉是一种广西、陕西、湖南、福建、四川、贵州等地的地方特色小吃。灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似。
　　红薯粉的功效与作用
　　红薯粉中所含有的膳食纤维可以有效的刺激肠壁，增强胃肠道的蠕动，具有通便排毒的功效，可以用来治疗老年性便秘或者是习惯性便秘，也具有降压的功效。同时，红薯粉中所含有的钾元素可以促进钠元素的排出，具有抗衰老的功效，可以抑制黑色素的产生。
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