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花生芽的功效与作用

　　花生芽是花生生芽后产生的一种食疗兼备的食品，也叫长寿芽。大家估计都不是很清楚花生芽还这么营养丰富且具有很好的食疗价值吧？
　　花生芽的功效与作用
　　1、预防癌症，预防心脑血管疾病的发生。
　　2、延缓衰老，延长寿命。
　　3、含有丰富的脂肪，蛋白质，维生素，微量元素和多种氨基酸。
　　4、可以增强免疫力，可以有效的提高自身的抵抗力。
　　5、有减肥瘦身的作用。
　　6、有美容养颜的作用。
　　7、有降血脂的作用。
　　8、有通血管的作用。
　　9、能够保护损伤的内皮组织，防止动脉硬化等。
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