秋葵相克食物
秋葵一般指咖啡黄葵,亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。秋葵性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。
秋葵相克食物
秋葵本身是一种寒性食物,食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应,导致身体不适,所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用。
无论是主食还是肉食或者是蔬菜,都有寒性食物。
一、寒性主食
寒性主食包括:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。
二、寒性肉类
凉性肉食:水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鱼、鲍鱼。
三、寒性蔬菜
凉性蔬菜:西红柿(微凉)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜(黄花菜)、莴苣(莴笋)等。
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