适合孕妇喝的酸奶品牌
孕妇是可以喝酸奶的。酸奶营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及钙、钠等矿物质及营养成分。孕妇适量喝些酸奶，是有一定好处的，能够增强孕妇的吸收。
孕妇喝酸奶有这么多好处，但是是不是每一种酸奶都适合呢？
若孕妇对酸奶中的蛋白质不会出现过敏的情况的话，应尽量喝含糖分较低的无糖酸奶或者是原味酸奶。无论是何种酸奶品牌，孕妇在喝酸奶前要注意查看外包装上的营养成分表与配料表，最好挑选含糖量低的原味酸奶或无糖酸奶。
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